1338/ 1802 kcal
210/ 300 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
콩자반 (1소접시, 29.5g) | 107kcal |
짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
약과 (1개, 38g) | 172kcal |
곶감 (1개, 32g) | 75kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
체리 생것 (3개, 18g) | 12kcal |
밤 생것 (1/4회분, 25g) | 40kcal |
테니스 (30분) | 210kcal |
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