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07월 07일 (음식 1039kcal, 운동 420kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 1774kcal
1039/ 2871 kcal
420/ 478 kcal
아침식사80kcal(7.70%)
[오뚜기]3분카레(순한맛) (1/2인분, 100g)
80kcal
점심식사691kcal(66.51%)
고등어구이 (2.0토막, 144g)
378kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오후간식113kcal(10.88%)
군고구마 (1/2개, 75g)
98kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사155kcal(14.92%)
아구찜 (1/2큰접시, 200g)
155kcal
운동420kcal
조깅 달리기 (60분)
420kcal
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