[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩과검은참깨 (1팩,180ml) | 70kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
[청정원] 미숫가루 (1큰술,8g) | 30kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
두부부침 (1접시,85g) | 94kcal |
도라지무침 (1소접시,92.9g) | 87kcal |
계란장조림 (1인분) | 100kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[참선진] 위락 (1회분, 120g) | 30kcal |
깔라만시 원액 (1회분,40ml) | 10kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |