1467/ 1595 kcal
763/ 265 kcal
복어찜 (1소접시, 65g) | 45kcal |
보리밥 (1공기, 91g) | 130kcal |
부추겉절이 (1소접시, 8g) | 5kcal |
고춧가루 (1회분, 1g) | 2kcal |
진미채볶음 (1접시, 14g) | 38kcal |
열무비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기 (1회, 85g) | 75kcal |
[해태] 오예스 (1회분, 28g) | 140kcal |
[동서]현미녹차 (1팩) | 3kcal |
포도 (1송이, 220g) | 135kcal |
콩국수 (1인분, 550g) | 500kcal |
스트레칭 (4분) | 16kcal |
108배(세트) (1회) | 75kcal |
스트레칭 (8분) | 32kcal |
스쿼트(세트) (110회) | 48kcal |
스쿼트(세트) (25회) | 11kcal |
스플릿 런지 (3분) | 21kcal |
니푸시업 (2분) | 12kcal |
스위머 (2분) | 12kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
보통 걷기 (204분) | 530kcal |
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