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07월 14일 (음식 1551kcal, 운동 304kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 641kcal
1551/ 2265 kcal
304/ 377 kcal
아침식사129kcal(8.32%)
수박 (1조각, 185g)
68kcal
냉동블루베리 (1회분, 107g)
61kcal
점심식사513kcal(33.08%)
콩나물국밥 (1인분, 400g)
450kcal
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1/2팩, 50g)
63kcal
오후간식145kcal(9.35%)
[닥터유] 다이제 초코 (1개, 30g)
145kcal
저녁식사764kcal(49.26%)
떡갈비 (1회분, 120g)
250kcal
토마토스파게티 (1인분, 400g)
514kcal
운동304kcal
박봄다리운동 (16분)
128kcal
L자 다리운동 (25분)
150kcal
트라이셉 딥스 (50회)
10kcal
크런치 (2분)
16kcal
  • 임똘
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