1176/ 1420 kcal
748/ 236 kcal
사과 (1/2회분, 100g) | 57kcal |
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 100g) | 175kcal |
샐러리 (1회, 30g) | 3kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
[오니기리와이규동] 냉모밀 (1인분, 250g) | 324kcal |
찐만두 (3개) | 148kcal |
[풀무원] 아임리얼스무디 레이디피치 (1회분, 190g) | 135kcal |
[CJ] 비포밀 다이어트 쿠키 (1봉, 30g) | 135kcal |
사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (25분) | 325kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
덤벨 아령운동 (7분) | 45kcal |
조깅 달리기 (30분) | 180kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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