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07월 14일 (음식 904kcal, 운동 180kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 357kcal
904/ 1297 kcal
180/ 216 kcal
아침식사62kcal(6.86%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
점심식사511kcal(56.53%)
[TGIF] 잭다니엘찹스테이크 (1.0소접시, 100g)
176kcal
야채볶음밥 (1/2인분, 117g)
302kcal
양배추 (1접시, 100g)
24kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
오후간식331kcal(36.62%)
[롯데리아] 내추럴치즈스틱 (1회, 49g)
160kcal
[오리온] 스윙칩 간장치킨 (1/2회, 30g)
171kcal
운동180kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
180kcal
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