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07월 14일 (음식 710kcal, 운동 30kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 303kcal
710/ 1179 kcal
30/ 196 kcal
아침식사0kcal(0%)
pm4시 구기자차500ml
6시 꿀한스푼
점심식사710kcal(100.00%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g)
315kcal
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
미소된장국 (1인분)
78kcal
[동원] 고추참치 (1/2회분, 50g)
62kcal
양배추찜 (2회, 156g)
66kcal
운동30kcal
pm9시 하루견과 해독주스
스트레칭 (10분)
30kcal
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