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07월 14일 (음식 1149kcal, 운동 203kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

실패 161kcal
1149/940 kcal
203/ 156< kcal
점심식사466kcal(40.56%)
물냉면 (1인분, 400g)
386kcal
불고기 (1/2인분)
80kcal
오후간식65kcal(5.66%)
바나나 (1개, 70g)
65kcal
저녁식사618kcal(53.79%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
우유 (1컵, 150ml)
90kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
116kcal
운동203kcal
사이클 (22분)
154kcal
런닝머신 걷기 (15분)
49kcal
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