1573/800 kcal
1574/ 1777< kcal
떠먹는요구르트 (1개, 110ml) | 113kcal |
야채샐러드 (1/4소접시, 30g) | 30kcal |
대추방울토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
모짜렐라치즈 (1회분, 50g) | 144kcal |
밤호박 (1조각, 60g) | 17kcal |
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) | 530kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
[동원] 후랑크소세지 (1회분, 30g) | 85kcal |
녹차아이스크림 (1컵, 100g) | 170kcal |
제육볶음 (1인분, 80g) | 148kcal |
밤호박 (1조각, 50g) | 14kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
싸이클 실내자전거 (80분) | 765kcal |
빠르게걷기 (30분) | 109kcal |
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