830/ 800 kcal
476/ 425 kcal
방울토마토 (3개, 37g) | 6kcal |
[파리바게뜨] 블루베리롤케익 (1회분, 50g) | 157kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) | 50kcal |
[농심] 신라면 (1/4봉, 30g) | 126kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1/2팩, 100ml) | 40kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1/2팩, 100ml) | 40kcal |
방울토마토 (2개, 25g) | 4kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) | 50kcal |
닭백숙 (1/2작은뚝배기, 125g) | 145kcal |
찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
훌라후프 (40분) | 160kcal |
플랭크 (45초) | 5kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
훌라후프 (40분) | 160kcal |
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