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07월 17일 (음식 1462kcal, 운동 312kcal)
20160717

20151207 다이어리 일기상세

성공 1058kcal
1462/ 2649 kcal
312/ 441 kcal
아침식사628kcal(42.95%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
군고구마 (1/2개, 75g)
99kcal
호밀빵 (1회분, 100g)
264kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
점심식사604kcal(41.31%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
쑥떡 (1/4인분)
70kcal
찐감자 (1/2개, 65g)
54kcal
소갈비 (1회분, 100g)
250kcal
오후간식230kcal(15.73%)
수박 (5조각, 625g)
230kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
  • 도도한네꼬
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