1612/ 1629 kcal
418/ 271 kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시,100g) | 85kcal |
연두부 (2모,200g) | 164kcal |
총각김치 (1인분,70g) | 30kcal |
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (2회분, 4g) | 20kcal |
수박 (1.5조각, 187g) | 68kcal |
훈제닭가슴살 (1조각,100g) | 135kcal |
양배추 (2접시, 200g) | 48kcal |
올리브유 (1작은술,5g) | 43kcal |
마늘 (1회분, 10g) | 12kcal |
[스타벅스]망고 바나나 프라푸치노 (1회분, 473ml) | 275kcal |
바나나쥬스 생과일 (2컵, 400ml) | 316kcal |
복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
[스무디킹] 하이프로틴레몬 (1스몰, 340ml) | 223kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
토마토주스 (1/2컵, 100ml) | 20kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
보통 걷기 (60분) | 268kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
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