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08월 04일 (음식 1369kcal, 운동 422kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 411kcal
1369/ 1629 kcal
422/ 271 kcal
아침식사227kcal(16.58%)
연두부 (1모, 200g)
82kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
총각김치 (1인분,70g)
30kcal
점심식사741kcal(54.13%)
볶음쌀국수 (1인분, 0g)
495kcal
짜조 (3개, 96g)
246kcal
오후간식34kcal(2.48%)
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
저녁식사367kcal(26.81%)
[청정원] 카레여왕 스위트카레 (1인분,180g)
210kcal
계란볶음 (1/2접시, 82g)
157kcal
운동422kcal
보통 걷기 (60분)
422kcal
  • 목표60kg
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