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07월 16일 (음식 2398kcal, 운동 2800kcal)
20160716

20151207 다이어리 일기상세

성공 1661kcal
2398/ 1509 kcal
2800/ 251 kcal
아침식사392kcal(16.35%)
닭죽 (1.5소대접, 315g)
392kcal
점심식사573kcal(23.89%)
[농심] 짜파게티범벅 (1회분, 70g)
315kcal
훈제계란 (1개, 60g)
88kcal
[코카콜라음료] 미닛메이드후레쉬자몽 (1회분, 340ml)
170kcal
저녁식사1,433kcal(59.76%)
소고기국밥 (1인분)
683kcal
참이슬 후레쉬 소주 (9잔, 405ml)
549kcal
꼼장어 (3인분, 300g)
201kcal
운동2,800kcal
테니스 (400분)
2,800kcal
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