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07월 20일 (음식 1278kcal, 운동 924kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 873kcal
1278/ 1471 kcal
924/ 245 kcal
점심식사348kcal(27.23%)
[오뚜기밥] 찰현미밥 (3/4회분, 157g)
277kcal
무말랭이무침 (1/2소접시, 15g)
20kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
고추멸치볶음 (1/4소접시, 12g)
26kcal
미역줄기볶음 (1/4인분, 97g)
20kcal
오후간식355kcal(27.78%)
파리바게트 초코휘낭시에 (2회분, 50g)
200kcal
[롯데삼강] 빠삐코 (1개, 130g)
155kcal
저녁식사575kcal(44.99%)
[오뚜기]북경짜장 (1회분, 135g)
575kcal
운동924kcal
천천히걷기 (420분)
924kcal
  • joliemh
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