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  • 은디님·초보
  • 2014.06.22 18:34
Q.술을 끊을수잇는방법ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 나름?열심히 하고 있는데
술을 어떻게하면 끊을 수 있을까요ㅠㅠ
안주안먹고 술먹다가 취하면 군것질엄청하게되고ㅠㅠ
제가원래 술을먹으면 세네병은기본으로 마시는 애주가였거든요ㅠ 다이어트하면서 젤루 좋아하던
빵이랑 술을끊자했습니다 근데 빵은버틸만한데
아무래도 술은 먹어야하는상황도 잇고ㅠ너무어려워요
방법이없을까요ㅠㅠ
  • 은디님
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댓글 (13)

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초보
  • 은디님
  • 06.23 17:40
  • 요요조심# 아 물과토마토좋네영ㅎㅎ
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초보
  • 은디님
  • 06.23 17:40
  • misun0493@naver.com 원래안주는잘안먹구하는데 술버릇이 과자를마구먹어요ㅠ집에와서
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초보
  • 은디님
  • 06.23 17:39
  • 여름엔많이덥지 이킬로라도감사한거지요ㅠ
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정석
  • 아들바보엄마
  • 06.23 16:38
  • 술때문에 살이 찌긴 하지만 술 살을 줄일 방법은 분명 있습니다 술마시면서 함께 먹는 안주가 그렇고 술깰때쯤 몰려오는 폭식 증세가 그렇습니다 다음날 숙취로 인해 폭식 증세가 온다면 물과 토마토로 드세요 도움이 되실꺼에요~ ^^;;
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정석
  • 아들바보엄마
  • 06.23 16:36
  • 술 드실때 물을 많이 드셔보세요~ 맥주 한잔 소주 한잔에 물 맥주잔으로 두잔이상씩 마셔보세요~ 다이어트에 도움이 되실거에요~ 그리고 절대!! 안주는.. 피하시는게.. 정~ 드셔야 한다면 토마토나 구운김 야채 위주로 드세요;;;
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다신
  • 50까지만
  • 06.23 07:42
  • 안주 안드시고 술일주 한번은 괜찮을듯 해요.저도 일주한번은 먹어요 안주도 좀 먹구요.담날 큰볼일이 쉬원하게 되서 좋은점 하나는 있네요ㅜ전11키로 감량햇어요.
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초보
  • IIIQueenIII
  • 06.22 22:49
  • 여름엔많이덥지 그래서 얼마나 빠졌어요? 운동은 며칠하시구요?
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정석
  • 여름엔자전거
  • 06.22 20:36
  • 충격 요법은 따로 없어요... 사소한 얘기라도 충격을 받으면 충격 요법입니다... 남들 얘기 귀에 안들어오면... 답 없음... 저는 엄청 운동하고 엄청 마셔요... 그래서 한달에 2키로만 빠져요... ㅎㅎ
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초보
  • 은디님
  • 06.22 20:05
  • 건강한바디 충격요법은뭐가좋을지ㅠㅠ에구
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초보
  • 은디님
  • 06.22 20:05
  • IIIQueenIII 그게제일좋은방법인것같네요ㅎ감사합니당
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