1721/ 2216 kcal
300/ 369 kcal
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
해파리냉채 (1소접시, 168g) | 133kcal |
게살스프 (1소대접,68g) | 147kcal |
탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
깐풍새우 (1인분) | 173kcal |
볶음밥 (1/4인분, 102g) | 162kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
소주 (6잔, 270ml) | 381kcal |
[생선회]우럭회 (1접시, 89g) | 98kcal |
칼국수 (1/4그릇, 137g) | 125kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 300kcal |
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