1473/ 1781 kcal
386/ 296 kcal
호두 (2개, 16g) | 104kcal |
블루베리 (1인분, 10g) | 5kcal |
체리 생것 (4개, 24g) | 16kcal |
사과 (1회분, 70g) | 39kcal |
애호박볶음 (1인분) | 92kcal |
달걀부침 (1/2인분) | 40kcal |
녹두삼계탕 (1봉, 150g) | 100kcal |
오므라이스 (1인분, 250g) | 361kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨,355ml) | 110kcal |
가래떡 (1쪽, 150g) | 312kcal |
천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
메추리알 (4회분, 35g) | 60kcal |
비엔나소세지 (4개, 32g) | 96kcal |
고추장 (1/2큰술, 50g) | 21kcal |
빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
헬스 (15분) | 82kcal |
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