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07월 20일 (음식 752.3kcal, 운동 515kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 612kcal
752/ 1018 kcal
515/ 169 kcal
아침식사93kcal(12.37%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사491kcal(65.29%)
쇠고기등심 (1회, 100g)
218kcal
감자튀김 (1인분, 137g)
115kcal
방울토마토 (개, 100g)
16kcal
사이다 (1컵, 355ml)
142kcal
오후간식5kcal(0.66%)
[커피빈] 아메리카노 (1스몰,12oz)
5kcal
저녁식사163kcal(21.72%)
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 (1팩, 100g)
127kcal
오이 (1개, 100g)
9kcal
방울토마토 (개, 100g)
16kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g)
11kcal
운동515kcal
헬스 (50분)
275kcal
필라테스 (50분)
240kcal
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