2487/1533 kcal
840/ 255< kcal
우엉조림 (1소접시, 30g) | 70kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
라면 (1큰대접, 500g) | 520kcal |
햄 (1회분,100g) | 204kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
콘치즈 (1/2인분) | 376kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
스쿼시 (70분) | 840kcal |
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