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07월 23일 (음식 1515kcal, 운동 154kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

성공 601kcal
1515/ 2353 kcal
154/ 392 kcal
점심식사280kcal(18.48%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 (1컵, 65ml)
280kcal
오후간식117kcal(7.72%)
설탕프림커피 (1잔, 110ml)
42kcal
[농심] 바나나킥 (1/2봉지, 17g)
75kcal
저녁식사1,118kcal(73.80%)
삼겹살구이 (1인분, 201g)
670kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
상추쌈 (1인분)
58kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
마늘 (1회분, 100g)
120kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
운동154kcal
천천히걷기 (70분)
154kcal
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