1228/ 1158 kcal
410/ 193 kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 호두&땅콩진 (1회, 190ml) | 135kcal |
오징어볶음 (1소접시, 167g) | 176kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
돈육김치찌개 (1대접, 70g) | 58kcal |
[한국야쿠르트] 왕뚜껑 (1인분, 110g) | 460kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
헬스 (20분) | 110kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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