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07월 26일 (음식 1269.4kcal, 운동 1088kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 1108kcal
1269/ 1546 kcal
1088/ 257 kcal
아침식사145kcal(11.43%)
훈제계란 (1개,60g)
88kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
점심식사544kcal(42.90%)
자몽(지름약10cm) (1/4개, 64g)
20kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
군고구마 (1개, 151g)
198kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g)
176kcal
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1/4냄비, 487g)
140kcal
오후간식120kcal(9.46%)
[롯데] 가나 초코바 미니 (1회분, 25g)
120kcal
저녁식사460kcal(36.25%)
[농심] 신라면 블랙컵 (1컵, 101g)
450kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
운동1,088kcal
자전거 타기 (100분)
800kcal
필라테스 (60분)
288kcal
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