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07월 26일 (음식 1304.5kcal, 운동 960kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 1425kcal
1304/ 2122 kcal
960/ 353 kcal
아침식사117kcal(8.97%)
코코넛오일 (1티스푼,14g)
117kcal
점심식사625kcal(47.89%)
율무밥 (1공기,90g)
315kcal
팥밥 (1공기,90g)
310kcal
오후간식292kcal(22.39%)
찰옥수수 찐것 (1인분,100g)
132kcal
복숭아 (1회분,100g)
34kcal
키위 (1개,70g)
30kcal
참외 (1개,200g)
62kcal
자두 (1개,100g)
34kcal
저녁식사271kcal(20.78%)
닭계장 (1인분,274g)
271kcal
운동960kcal
등산 하이킹 (60분)
480kcal
등산 하이킹 (60분)
480kcal
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