1440/ 1487 kcal
900/ 247 kcal
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
배추겉절이 (1인분,80g) | 37kcal |
[뉴트리디데이] 다이어트 스트로베리요거트쉐이크 (1회분,25g) | 90kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
[뉴트리디데이] 다이어트 스트로베리요거트쉐이크 (1회분,25g) | 90kcal |
배추겉절이 (1인분,80g) | 37kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
[뉴트리디데이] 다이어트 스트로베리요거트쉐이크 (1회분,25g) | 90kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
샤워 (60분) | 147kcal |
섹스 (60분) | 147kcal |
집안청소 (60분) | 192kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
잠자기 취침 수면 (60분) | 54kcal |
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