469/800 kcal
560/ 978< kcal
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
현미밥 (1/4공기, 62g) | 94kcal |
무생채 (1소접시, 78.9g) | 31kcal |
임연수구이 (2.0토막, 144g) | 270kcal |
달걀 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
런닝머신 걷기 (45분) | 160kcal |
pt (40분) | 400kcal |
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