view-top

07월 28일 (음식 2571kcal, 운동 3457kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 2870kcal
2571/ 2379 kcal
3457/ 396 kcal
아침식사427kcal(16.61%)
[파리바게뜨] 담백한호밀빵 (1개, 75g)
225kcal
[CJ] 쁘띠첼 요거젤리 복숭아 (3/4회분, 187g)
195kcal
에스프레소 (1회분, 40g)
7kcal
점심식사225kcal(8.75%)
[파리바게뜨] 담백한호밀빵 (1개, 75g)
225kcal
오후간식1,299kcal(50.53%)
[롯데] 꼬깔콘플러스군옥수수맛 (1/4봉지, 16g)
90kcal
에스프레소 (1회분, 40g)
7kcal
양주 (10잔, 200ml)
462kcal
맥주 (10잔, 2000ml)
740kcal
저녁식사620kcal(24.12%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오이냉국 (1대접, 104g)
22kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g)
83kcal
소시지 (1/2회분, 50g)
138kcal
깻잎김치 (1인분)
33kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
운동3,457kcal
아이보기 (360분)
1,871kcal
집안일 (120분)
480kcal
손빨래 (30분)
210kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
구두신고걷기(높은굽) (180분)
576kcal
방송댄스 (40분)
280kcal
  • 도땡이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글