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07월 28일 (음식 1072kcal, 운동 330kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 618kcal
1072/ 1631 kcal
330/ 271 kcal
아침식사482kcal(44.96%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
햄치즈샌드위치 (1개,200g)
437kcal
점심식사421kcal(39.27%)
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g)
174kcal
소갈비찜 (1/2중간접시, 125g)
247kcal
저녁식사169kcal(15.76%)
감동란 (2.0개, 100g)
124kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
운동330kcal
헬스 (60분)
330kcal
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