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07월 28일 (음식 1704.975kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

실패 541kcal
1704/1394 kcal
0/ 232< kcal
아침식사223kcal(13.09%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
삶은계란 난백 (1개,33g)
16kcal
점심식사192kcal(11.27%)
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
오후간식105kcal(6.16%)
아몬드 (1개, 5g)
35kcal
아몬드 (1개, 10g)
70kcal
저녁식사1,185kcal(69.54%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
두부된장찌개 (2인분)
208kcal
[동원] 참치캔 (1캔,100g)
210kcal
마요네즈 (1큰술, 10g)
70kcal
계란볶음밥 (1인분,335g)
548kcal
  • 170에55
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