다이어트

진아lee·정석
2016.07.29 14:10

Q.아침폭식!ㅠㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저녁을 거의안먹거나 조금먹고 자려니 잠도안오고 일찍깨서 아침을 과식하게되요 ㅠㅠ그러고 졸리면 다시자고..이런습관 안좋은거겟죠..?

진아lee
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

다이어트 거의 한달째인데...

8 241 패티졔

티가 안나요...

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

세상남자다꼬실때까지
07.29 15:25
저는 저녁에 과식과 더불어 야식과 술을 즐겨하던 일인입니다 ㅎ 이방법이 좋을리는 없지만 저는 9시30분에 간단히 아침 해결하고 오후2시에서2시30분 쯤 점심 먹고 7시이전에 저녁먹어요 ~그럼 점심과 저녁밥먹는 텀이 짧아서 저녁늦게 야식안하게 되더라구요 ㅎ 먹고 자는급관은 절대 안좋아요 ㅠㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글