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07월 31일 (음식 1755kcal, 운동 755kcal)
20160731

20151207 다이어리 일기상세

실패 187kcal
1755/975 kcal
755/ 162< kcal
오후간식1,189kcal(67.75%)
[해태] 고향만두 (1봉지, 305g)
594kcal
[해태] 누가바 (1회분, 63g)
145kcal
[크라운제과] 콘치 (1봉지, 90g)
450kcal
저녁식사566kcal(32.25%)
삶은 계란 (4.0개, 200g)
316kcal
[해태] 팥빙수 (1개, 250g)
250kcal
운동755kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
스쿼트(세트) (105회)
46kcal
샤워 (20분)
49kcal
잠자기 취침 수면 (600분)
540kcal
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