2038/1802 kcal
120/ 300< kcal
웨이더플러스단백질 (1회분, 60g) | 229kcal |
우유 (1컵, 330ml) | 198kcal |
치즈케이크 (1조각, 100g) | 329kcal |
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 360g) | 5kcal |
자두 (2개, 200g) | 68kcal |
떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
어묵(오뎅) (1장, 119.8g) | 241kcal |
찰옥수수 찐것 (1.5인분, 150g) | 198kcal |
복숭아 (3/4회분, 75g) | 25kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
노각무침 (1/2소접시, 45g) | 24kcal |
가지나물 (3/4소접시, 37g) | 22kcal |
부추무침 (1/4인분, g) | 36kcal |
오이지무침 (1/2소접시, 29g) | 15kcal |
보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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