1034/ 2097 kcal
414/ 349 kcal
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
[팔도] 팔도비빔면 (3/4봉지, 97g) | 408kcal |
낙지덮밥 (1/2대접시, 127g) | 227kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
포도 (1송이, 390g) | 240kcal |
오이 (3/4개, 157g) | 14kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
요가 (8분) | 20kcal |
점핑잭 (50회) | 25kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (150회) | 45kcal |
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