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07월 30일 (음식 1745kcal, 운동 540kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 263kcal
1745/ 1761 kcal
540/ 293 kcal
점심식사531kcal(30.43%)
나물비빔밥 (1큰대접,350g)
393kcal
막걸리 (2.0잔, 300ml)
138kcal
오후간식237kcal(13.58%)
[삼양] 나가사끼 홍짬뽕 (1/2봉지, 57g)
237kcal
저녁식사977kcal(55.99%)
[피자스쿨] 콤비네이션피자 (2.0조각, 176g)
484kcal
[페리카나] 후라이드 (1/4마리, 178g)
493kcal
운동540kcal
자유영 수영 (60분)
540kcal
  • 챠우루사
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