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  • 48키로되깅·지존
  • 2015.09.24 09:55
Q.운동이요
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제가 줄넘기1500~2000개하구 스쿼트 200~400개pt 100개 만보 이렇게 하거든요 허벅지랑 뱃살이랑 다 빠질까여???다른 운동안해도 되겠죠??사이즈 줄고 하겠죠???
  • 48키로되깅
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식단 준비가 너무 힘드네요.
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댓글 (4)

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지존
  • 48키로되깅
  • 09.24 10:48
  • AOA 혜정 넵!!!빠르게걷기롱~~감사합니댱
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지존
  • AOA 혜정
  • 09.24 10:39
  • 반드시♥♥♥ 파워워킹이 더 효과적이에요
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지존
  • 48키로되깅
  • 09.24 10:37
  • AOA 혜정 ???걷기 만보로 하고있어요
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지존
  • AOA 혜정
  • 09.24 10:34
  • 걷기
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