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08월 01일 (음식 883kcal, 운동 376kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

실패 1194kcal
883/800 kcal
376/ 1487< kcal
아침식사341kcal(38.62%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
모닝빵 (1개,23g)
77kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g)
152kcal
아메리카노 (1잔, 500ml)
15kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 30ml)
18kcal
오후간식40kcal(4.53%)
[정관장] 홍삼활력 (1회분, 40ml)
40kcal
저녁식사502kcal(56.85%)
우동 (1그릇, 500g)
391kcal
닭발 (1회분, 50g)
107kcal
옐로파프리카 (1개, 26g)
4kcal
운동376kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
보통 걷기 (17분)
44kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
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