view-top

08월 01일 (음식 1267kcal, 운동 720kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 608kcal
1267/ 1386 kcal
720/ 231 kcal
아침식사749kcal(59.12%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 80g)
333kcal
김밥 1줄 (1줄, 190g)
301kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사310kcal(24.47%)
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 180ml)
100kcal
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml)
210kcal
오후간식12kcal(0.95%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (3포, 4g)
12kcal
저녁식사196kcal(15.47%)
돼지양념갈비 (1토막, 45g)
196kcal
운동720kcal
사이클 (40분)
360kcal
사이클 (40분)
360kcal
  • sea1125
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글