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08월 02일 (음식 1071kcal, 운동 644kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 234kcal
1071/ 800 kcal
644/ 139 kcal
점심식사375kcal(35.01%)
[아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1봉,95g)
300kcal
버터 (1큰술, 10g)
75kcal
오후간식220kcal(20.54%)
수박 (2.0조각, 250g)
92kcal
복숭아 (1회분,100g)
34kcal
고구마말랭이 (1/4회분, 25g)
80kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분,9g)
14kcal
저녁식사476kcal(44.44%)
닭가슴살 (1인분, 140g)
164kcal
양파볶음 (1소접시,77g)
74kcal
칠리소스 (1인분,0g)
75kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
코카콜라 (1/2캔, 105ml)
48kcal
운동644kcal
보통 걷기 (80분)
404kcal
타바타 운동 (30분)
240kcal
  • Kayeoniiii
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