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07월 30일 (음식 651kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

실패 1113kcal
651/800 kcal
0/ 1262< kcal
아침식사297kcal(45.62%)
홍두깨살 150그램
샐러리 1대
올리브+파프리카+그린빈스+아스파라거스+버섯
소고기 홍두깨살 (1회, 100g)
132kcal
샐러리 (1회, 90g)
12kcal
채소볶음 (1/2인분, 0g)
153kcal
점심식사152kcal(23.35%)
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
사과 아오리 (1/4개, 75g)
33kcal
자두 (1개, 70g)
23kcal
저녁식사202kcal(31.03%)
연어 (1/2접시, 50g)
79kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
  • 꽃은디
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