view-top

08월 02일 (음식 2337kcal, 운동 400kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

실패 753kcal
2337/1421 kcal
400/ 237< kcal
아침식사293kcal(12.54%)
콩물 (2회분, 200g)
92kcal
우뭇가사리 (1회분, 100g)
89kcal
꿀 (1회분, 15g)
44kcal
복숭아 (1회분, 200g)
68kcal
점심식사442kcal(18.91%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
카레 (1/2인분)
208kcal
오후간식108kcal(4.62%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g)
108kcal
저녁식사1,494kcal(63.93%)
꿀 (1회분, 15g)
44kcal
복숭아 (1회분, 200g)
68kcal
찹쌀미숫가루 (2큰술, 16g)
64kcal
[매일] 소이카페 (1회, 190ml)
95kcal
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g)
530kcal
계란후라이 (1개, 45g)
97kcal
소갈비 (1회분, 100g)
250kcal
[오리온] 초코파이 바나나 (2회, 74g)
346kcal
운동400kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
조깅 달리기 (45분)
250kcal
덤벨 아령운동 (5분)
32kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
  • inyo1127
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글