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08월 02일 (음식 703kcal, 운동 266kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 148kcal
703/ 800 kcal
266/ 215 kcal
아침식사246kcal(34.99%)
양파 (1개, 30g)
10kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1/2팩, 75g)
88kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
미숫가루 (1인분, 50g)
28kcal
점심식사148kcal(21.05%)
미숫가루 (1인분, 50g)
28kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
저녁식사309kcal(43.95%)
양파 (1개, 30g)
10kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1/2팩, 75g)
88kcal
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g)
63kcal
미숫가루 (1인분, 50g)
28kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
운동266kcal
빠르게걷기 (70분)
266kcal
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