803/ 800 kcal
359/ 305 kcal
[포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (3/4회분, 22g) | 91kcal |
[서울우유] 저지방우유 (3/4팩, 150ml) | 60kcal |
애플파이 28g (1개, 28g) | 84kcal |
흑미밥 (1공기, 150g) | 209kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
제육볶음 (1인분, 100g) | 185kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
옥주현 요가 다이어트 (40분) | 184kcal |
크런치 (40회) | 10kcal |
레그레이즈 (40회) | 19kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
샤워 (10분) | 24kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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