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08월 03일 (음식 762kcal, 운동 180kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 185kcal
762/ 920 kcal
180/ 153 kcal
아침식사106kcal(13.91%)
옥수수 (1회분, 100g)
106kcal
점심식사352kcal(46.19%)
라이스페이퍼 (7장, 42g)
161kcal
양배추 (2접시, 200g)
48kcal
연어 (1접시, 100g)
70kcal
머스타드소스 (7작은술, 35g)
21kcal
[미림F&G] 해초미인다시마국수 (2인분, 340g)
42kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사304kcal(39.90%)
천도복숭아 (3회분, 300g)
102kcal
조미 아몬드 (2인분)
202kcal
운동180kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
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