1008/ 1982 kcal
271/ 330 kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분,90g) | 70kcal |
키위 (2.0개, 140g) | 60kcal |
연어구이 (1인분,100g) | 171kcal |
키위 (2.0개, 140g) | 60kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
돌솥비빔밥 (1인분,300g) | 554kcal |
버피테스트 (20회) | 60kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
집안청소 (60분) | 192kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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