1101/ 1509 kcal
139/ 252 kcal
오이 (1개, 100g) | 9kcal |
[한성기업] 크래미 (1개,18g) | 16kcal |
미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
[망고식스] 블루레몬에이드 (1컵,480ml) | 160kcal |
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
찐고구마 (1개, 130g) | 166kcal |
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장,20g) | 65kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
오이 (1개, 160g) | 14kcal |
아스파라거스 (1소접시, 60g) | 7kcal |
[한성기업] 크래미 (1.5개, 27g) | 24kcal |
찐고구마 (3/4개, 112g) | 144kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
공부 (70분) | 35kcal |
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