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08월 07일 (음식 1277kcal, 운동 38kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

성공 116kcal
1277/ 1626 kcal
38/ 271 kcal
아침식사405kcal(31.71%)
사과 부사 (2.0개, 190g)
108kcal
감자조림 (1.0인분, 58g)
44kcal
아삭이고추 (1/2회분, 50g)
9kcal
돼지고기수육 (1인분, 50g)
89kcal
목이버섯 (1/2회분, 30g)
78kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
김치볶음 (1/4인분, 51g)
21kcal
점심식사607kcal(47.53%)
샤브샤브 (1.5인분, 0g)
607kcal
오후간식59kcal(4.62%)
[해태] 구운감자 (1/2회분, 13g)
59kcal
저녁식사206kcal(16.13%)
수박 (1조각, 400g)
147kcal
[오리온] 참붕어빵 (1/4회분2개, 14g)
59kcal
운동38kcal
크런치 (1분)
8kcal
하늘자전거 (5분)
30kcal
  • 림쨩164
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