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08월 08일 (음식 474kcal, 운동 404kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 274kcal
474/ 800 kcal
404/ 456 kcal
점심식사145kcal(30.59%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[남양] 불가리스밀크100 저지방 (1회분, 100g)
52kcal
오후간식79kcal(16.67%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사250kcal(52.74%)
곤약떡볶이 (1회분, 400g)
250kcal
운동404kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
글루트 킥백 (10분)
60kcal
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