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08월 22일 (음식 611kcal, 운동 920kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

성공 653kcal
611/ 800 kcal
920/ 456 kcal
점심식사215kcal(35.19%)
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분,90g)
70kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
사과 (1회분,100g)
52kcal
오후간식60kcal(9.82%)
체다치즈맛 크리스피롤12곡 (1회, 10g)
60kcal
저녁식사336kcal(54.99%)
김밥 (1/2줄, 38g)
159kcal
[Dymatize Nutrition] ISO 100 (1회, 50g)
177kcal
운동920kcal
보통 걷기 (200분)
520kcal
ems (20분)
400kcal
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