view-top

08월 09일 (음식 777kcal, 운동 452kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 965kcal
777/ 1548 kcal
452/ 258 kcal
아침식사263kcal(33.85%)
베이컨샌드위치 (1/2개, 92g)
217kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
점심식사369kcal(47.49%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
두부부침 (1/2접시, 42g)
46kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
오후간식49kcal(6.31%)
아몬드 (7개, 7g)
49kcal
저녁식사96kcal(12.36%)
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
운동452kcal
런닝머신 달리기 (40분)
322kcal
걷기? (40분)
130kcal
  • 조영
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글